Deze workshop is echt iets voor jou als je onderstaande herkent.
Als je voelt dat je beïnvloedbaar bent voor stemmingen of sferen van ruimtes.
Als het je opvalt dat jij (te) veel voelt en het moeilijk vindt om te voelen wat van jou en de ander is.
Als je het lastig vindt om liefdevol en zelfverzekerd je grens aan te geven.
Als je moeite hebt met ‘nee’ zeggen / voor jezelf opkomen / zeggen wat jij belangrijk vindt.
Als je voelt dat jij energetisch leegloopt in het contact met (sommige) andere mensen en hierdoor (te) weinig energie hebt.
Als je uitgeput thuiskomt na je werk/winkelen/afspraak en vermoedt dat jij ongewenst open staat voor emoties en energieën van mensen en/of de buitenwereld.
Als je (hoog) sensitief bent.
Een gezellige en leerzame workshop waarin je leert:
- Meer energie te hebben en hoe je eigen energie (terug) kunt vinden
- Je weerbaar te maken voor emoties & mening van anderen
- Je eigen emoties en die van anderen te herkennen
- Jezelf in je eigen kracht te zetten
Programma:
workshop deel 1:
- herkennen
- grenzen
workshop deel 2:
- opruimen
- beschermen
Maximaal 8 deelnemers
Prijs: €125,- (incl. Btw, materiaal, koffie en thee)
Tijd: 19.00 uur tot 21.30 uur
Je krijgt ook een handige hand-out met oefeningen om thuis toe te passen.
Anne “De workshop had een open en vertrouwde sfeer. De oefeningen gaven me veel inzicht in mijn eigen emoties en de theorie gaf me handvatten om daarmee aan de slag te gaan. Iedereen beleeft het op zijn eigen manier en werkt aan z’n eigen thema’s, door de inzichten met elkaar te delen leer je nog meer. Je bent vrij om zo veel of weinig te delen als je wilt. We spraken vooral over de grens tussen je eigen en iemands anders emoties en hoe je hiermee om kunt gaan. Er was veel interactie waardoor iedereen betrokken bleef en de workshop helemaal op maat voelt. Ik ben blij dat ik heb deelgenomen!”