Hot-stone massage

Heb je last van stijve spieren of stress? Of bent je gespannen?

Hot-stone massage is een warmte massage die een weldaad is voor lichaam en geest. Door de combinatie van warmte en beweging kan er dieper in het spierweefsel gewerkt worden, wat de massage effectiever maakt.

De hot-stone massage verlicht spanningen en geeft je na de behandeling veel energie. Een hot-stone massage helpt afvalstoffen af te voeren, draagt bij aan het ontgiften van het lichaam, stimuleert de organen en kan het lichaam meer in balans brengen.

Een hot-stone massage is zoals het woord al zegt een massage met “hete” stenen.

De temperatuur van de stenen waarmee de massage gegeven wordt ligt om en nabij de 55 graden.

De massage wordt over het gegeven met afgeronde basaltstenen, dit zijn vulkanische stenen die door invloed van water en zand door de jaren / eeuwen heen glad gepolijst zijn.

Eerst wordt er een aantal stenen op en naast u neergelegd. Deze stenen laten het lichaam wennen aan de warmte en geven ontspanning. Vervolgens wordt het lichaam gemasseerd met olie om de stenen goed te laten glijden over de huid.

De massage bestaat voornamelijk uit lange rustige en cirkelvormige strijkingen. Door de combinatie van warmte en beweging kan de masseur dieper in het spierweefsel komen wat de massage of behandeling veel effectiever maakt.

De hotstone massage is heerlijk bij:

  • Spanningen
  • Stress
  • Hoofdpijn
  • Spierproblemen
  • Fibromyalgie
  • Gewrichtsproblemen zoals reuma en artrose (mits niet ontstoken)
  • Spijsverteringsproblemen
  • Slechte doorbloeding

Maar ook ”natuurlijk ” voor mensen die lekker willen genieten van de weldaad van een hot-stone massage.